مواضيع طبية شاثعة(نزلات البرد)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مواضيع طبية شاثعة(نزلات البرد)

مُساهمة  baker56 في السبت 7 نوفمبر - 20:16

نزلات البرد
الشتاء قادم ونزلات البرد لايكاد يخلو منها بيت طوال الشتاء
نزلات البرد يسببها فيروس ضعيف يهاجم المطقة التنفسية العلوية حينما تقل مناعة الجسم بسسب التعرض لصدمات البرد.او العدوى من مريض او استعمال ادوات ملوثة بالفيروس.
المضادات الحيوية غير مفيدة.
ومضادات الفيروسات اغلى من ان تستخدم لهذا المرض البسيط الذي قد يصيب الفرد الواحد عدة مرات في العام.ولايوجد مضاد قيروسي خاص للمرض.
وعليه فلن تتمكن من معالجة نزلات البرد التي تصيبك ولكن بامكانك ان تريح جسمك قدر المستطاع . فقط اتبع النصائح التالية :




- اشرب الكثير من السوائل . وتجنب التدخين والكافيين(قهوة شاي مشروبات غازية ) الذين يؤديان الى الجفاف مما يؤدي الى تدهور الأعراض.




- احصل على قدر من الراحة . حاول البقاء في المنزل وعدم إجهاد نفسك اذا كانت لديك سخونة او كحة , أوإذا كنت تحس بدوار بسبب الأدوية . بذلك تريح جسدك وتتجنب عدوى الآخرين. استخدم قناعا إن كنت تسكن أو تتعامل مع شخص مصاب بمرض مزمن أو بنقص في المناعة.




- تحكم في درجة الحرارة والرطوبة في غرفتك . بحيث تبقى دافئة غير حارة ,




- احرص على تلطيف حنجرتك . الغرغرة بالماء الدافيء والملح أثناء اليوم او شرب عصير الليمون الدافيء بالعسل يساعدك على تلطيف الحنجرة وتخفيف الكحة.




- استعمل قطرات الأنف . فهي تساعد في ازالة الاحتقان , جرب قطرات الماء المملح فهي فعالة وآمنة ولاتسبب التهيج , حتى للأطفال .( يمكن الحصول عليها من الصيدليات ).




طريقه الاستعمال . ضع بضع نقاط في أحد المنخرين ثم مخط المنخر, وكرر ذلك في المنخر الآخر


الوقاية خير من العلاج
تجنب صدمات البرد
والاقتراب الشديد من المصابين
واستعمال الادوات الملوثة بالفيروس



baker56

عدد المساهمات : 47
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/05/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى